Livskraft och energi

Under vår julledighet har vi spenderat tid i vår fantastiska natur och fått en del inspiration från vatten. Trots att vattnet är mjukt och följsamt, skär den genom hårda stenar på grund av sitt tålamod och uthållighet.

Vattnets sätt att vara påminner mycket om yogan, genom sin strävan/resa att ta sig till fram till sin destination. Yogans fysiska rörelser ökar flödet och framkomligheten av pranan livskraft.

Så var som vattnet som tar sig fram igenom sprickor. Anpassa dig till föremålet (din kropp), så kommer du att hitta en väg just för dig.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *