Yogaretreat-Michael James Wong

I fredags loggade vi ut från vardagen och jobbet vid 12:00 för att styra om till Varberg. Två nätter på hotell innebär full avkoppling. Ett vinter retreat på Varbergs stadshotell & Asia spa. Vi åkte dit med en förväntan av en helt magisk helg och vi blev inte besvikna. Vi landade på mattan på fredag […]

Livskraft och energi

Under vår julledighet har vi spenderat tid i vår fantastiska natur och fått en del inspiration från vatten. Trots att vattnet är mjukt och följsamt, skär den genom hårda stenar på grund av sitt tålamod och uthållighet. Vattnets sätt att vara påminner mycket om yogan, genom sin strävan/resa att ta sig till fram till sin […]